武汉中德心理研究院

“这世界”她分享了自己精神分裂的体验,希望减少人们的误解

精神分裂是一种慢性致残——不过可以治愈的——脑功能障碍,在全球大概影响了 2100 万人。在所有精神分裂患者中,只有一半接受了有效的治疗。

有不少人在 16 岁至 30 岁间出现了精神分裂的症状,主要包括幻觉、妄想。有一些误解认为,精神分裂会让人变得暴力。不过实际上并非如此。必须承认,我们对这样一种疾病知之甚少,甚至或多或少带有错误的认知。

最近,美国新闻聚合网站 Buzzfeed 采访了一位精神分裂患者,请他们分享了这种疾病是如何影响了他们的生活的,可能你会有兴趣知道他们发现了什么。

第一位受访嘉宾叫阿什利·史密斯( Ashley Smith ),今年 29 岁,住在美国的亚特兰大。她在 20 岁患上了精神分裂。当时,她的脑中充满了无数的幻觉和妄想,唯独没有理智(话说回来,什么叫做理智,也是一个不确定的概念。在大多数情况下,可能是指大多数人认可、对于群体利益有益的思维方式或者行为方式,叫做理智)。

她曾在高速公路上被警察追捕,因为当时她觉得每个人都在与她作对。“我觉得每个人都是恶魔,如果我继续握着方向盘飙下去,我就可以保护和拯救我自己。”她说,自己对这件事没有做过任何计划,只是刚刚好看到停车场上停了一辆皮卡,然后就上了。“我当时是打算回家的,我从大学退学了,正准备搬到加州去和家人住在一起的。结果,我被判入狱两个月。”

但最终,阿什利住了三年医院,因为她没有通过能力测试。那些问题其实很简单,不外乎现任总统是谁或者今天是什么日子,但她就是答不上来。说白了就是被确认患有精神疾病,于是减刑了。

从小到大,阿什利的人生里都没有经历过这些,被追捕、被关押,甚至是住院。当这些同时发生的时候,她和她的家人全都震惊不已。

住院后,她变得非常紧张。她可以一动不动地坐在椅子上或者躺在床上,然后一天就过去了。她的体重也在那段时间里迅速下降,因为进食困难,医护人员只能让她靠静脉注射葡萄糖,喝蛋白质奶昔来维持生命。

入院后很久,她才意识到自己被关了起来,周围都是铁栅栏。直到此时,她才开始真正去配合治疗,也是直到此时,那些所谓的治疗才开始对她有效。不过她说很庆幸自己因为那样的原因而被捕,而不是其他更具危害性的犯罪。

大概在医院呆了快一年之后,阿什利被确认可以出院,然后回到了亚特兰大。她的家人住在加州,但她主动提出想回亚特兰大。重回亚特兰大之后,阿什利变得特别孤独,她有残疾人补助,但没有医疗保险。不过,她积极地让自己去参加合适的治疗活动以及可以适应的工作。

后来,她的身上出现了抑郁症的情况。但她努力学会了一些应对的措施,比如积极吃抗精神病的药物以及使用一些克制自己的技巧。这些技巧包括回忆她的妈妈——身患乳腺癌却依然在背后做她啦啦队的妈妈;用写日记来发泄情绪;感到焦虑和抑郁的时候出去走走,呼吸新鲜空气。

为了避免受到太多歧视,阿什利尽可能地限制自己的生活范围,比如前面提到的,她会非常积极地去参与亚特兰大的康复社区活动,不过被歧视还是难免的。

她觉得最尴尬的就是租房子等不得不跟别人交代收入情况的时候,因为她只有社会残疾保障和补充保障——它们就像是一种身份标识一样。她会努力跟别人解释自己其实已经康复了,但结果总是难免令人失望。

“我希望人们用一个更开放的心态来看待精神疾病患者,不论是何种精神疾病都能得到更好的并且适当的治疗。”阿什利在访谈的结尾说。

阿什利·史密斯在康复中心分享自己的经历

现在,她是一名单亲母亲,独自抚养 4 岁的儿子。她有一份全职工作,同时也把自己的经历写成了书出版。平时做得最多的呢,就是去康复社区去帮助情况和她一样的朋友们。“我喜欢我的社区,我喜欢我做的事。我热爱我的生活。”她说。

题图来自 海洛创意

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