武汉中德心理研究院

放手海阔天空

随著孩子逐渐成长,我们要渐渐地放手,让孩子有机会学习与成长。 但父母和孩子的关系就像血溶于水,是一辈子都无法切割的,而父母对孩子的爱与教导也是无法放手的。

但要父母不要碎念,简直就是一件很难的功课,放手真的很难!

念了就不要做

做了就不要念

念了就不要做,是为了不要让孩子感觉到不一致,否则孩子会觉得,好像父母不论怎么说,还是会帮自己完成事情。 也让孩子自己去承担自己行为的后果,例如“没有洗餐盒,隔天就没有干净的餐盒装食物”,这就是自然后果与逻辑后果了轮回。

至于做了就不要念,除了避免亲子之间陷入权力相争的后果外,其实当孩子的,会把爸妈的行为看在眼里。 当孩子看到父母做很多,但自己却没有任何付出时,也会心生“歉疚感”,他主动地想要帮忙做一些事情。但当爸妈嘴巴开始叨念时,那些歉疚感反而会烟消云散,开始心生摆烂。

要念就尽量念,但不要超过一分钟,而且不要一直讲重复的事情。

但身为父母,往往没有那么好的自制力,有时候情绪上来,很难不口出恶言,造成亲子关系的紧张。因此,如果发现自己已经在重复讲同样的事情,代表现在所说的、所做的事情,其实是纾缓自身焦虑,白话来说就是“骂爽”的成分比较大。

因此,这时最重要的就是要“意识到自己正被焦虑或情绪淹没”,导致自己一直碎念、开始跟孩子有冲突,而这时最好的解决方法就是离开现场。

家长从跟孩子的战场中撤退,改变原本“父母追、孩子逃”的互动,关系自然就不再那么紧绷。

放手才是真的爱 为了自己要放手

管教的意义是训练孩子将来自己有生活的能力,所必需采取的一些手段。 你必须训练他,将来即使你不在他身边,他一样可以过得很好,这样的爱才能久远。当他必需承担自己,却又希望你伸出手来时,你最好不要马上去帮忙,他可能会觉得你很残酷,但无论如何你都要忍住,他才能学会对挫折的忍受力,孩子成长的过程中,这样的学习是必要的。

为了自己,父母必须放手。圣经上有一句话说得很好:“如果你好好管教子女,晚年必得安息!”

亲子之间的关系适度亲密,会觉得很温馨,但过度紧密会让人感到窒息。这时候要有人先放手,那种窒息感的消失会让人感到轻松自在。

孩子将来要独自面对人生,他有他该负的责任,我们要学习放手让他自己去承担。

我们不是上帝,所以很有限,千万不要想成为别人的上帝,把所有的事都往自己身上揽。 即使带著害怕也要松手,为什么害怕放手,因为在放手的过程中,要面对一些不好的反应,我们害怕那个不愉快的感觉。

我们要学习爱自己,重视自我的需求,这样我们才可以坦然地放手,追求自我的实现。

我们要学习放手,祝福孩子去追求他的人生。我们也要对父母放手,因为即使是老人家也有无限的潜力。当你开始放手时,你会发现,原来生命有无限宽广的空间。

中德资讯
BULLETIN BOARD
12345···179下一页
共179页到第 确定